2003入学掲示板
[引用][編集][削除]投稿者：10 投稿日：2005年 7月12日(火)23時23分56秒
朝練後
シムシムにサイドロングの投げ方を矯正してもらった。いままではあまりにも楽に投げようとしすぎていた。やはり腹筋に強い腕の振りとスナップ。そのタイミングがまだうまくつかめてないけど、可能性は見えてきた。 いまはひたすら腹筋と三角筋が痛い！
自分でどっかで半分あきらめてたところがあったかも。あきらめたらそこで試合終了ですよね、平本さん!?
良かった、これを何とか夏までに物にしたい。
午後＠理工戸山
偶然、３男が集まったね。理工戸山は注目されるから楽しいですよね。
てか佐藤さん、飛ばない俺にあんなに上負けちゃあダメですよ！
まずは読みの速さ→体の入れ、だから。あと本当に体で押されないように踏ん張って！桜木だってミキオを抑えることできたんだから、ねー平本さん!?
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投稿者：5 投稿日：2005年 7月12日(火)22時17分36秒
今日は全部やった。
結構ミスしたけどやたら楽しかった。久々にこんな気持ちになった。
やっぱ見るのとやるのじゃ楽しさがだいぶ違いますね。
運動できるようになってよかったなぁ。
投稿者：27 投稿日：2005年 7月 6日(水)13時40分2秒
①ＺＯＮＥオフェ
まあ時たまイージーミスはあるものの、あれだけハンドラーが回してくれてるんだから、もう少しパパーの連携でうまく崩していきたい。今の時点で自分が気付いた改善策。
・横走りになってしまっているから直す。
・貰う時はミート気味に。
・同じ場所に停滞しない。もっと周りのパパーと連携を取って場所をチェンジし、相手を翻弄したい。
・奥への仕掛けももっとあった方がいい。
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投稿者：10 投稿日：2005年 7月 5日(火)21時52分42秒
日大にゾーンが下手なのがばれたか。でも夏ゾーンできてくれたほうがスタミナ温存になるからいいんだけどね。でもその前に崩せるようにならないと。ホリは良くなってきたので、やっぱこれから夏までの課題はゾーンです。
今回のオフェは、もう何かどう攻めるかとかの前に個人個人の単純なミスをなくしたい。実際それがなくならない限りいくらオフェが良くなっても点を入れることはできないと思う。俺もくだらないミスをしてしまった。俺の場合は10秒をもっとゆっくり使うように意識します。
あと、どうやらチームの中で怖いスローを投げる人は一致してたね。でも俺を含め、誰一人としてそれを指摘してあげられなかったのが大きな問題だと思う。やっぱり、気づいた事はどんどん言ってかないと。そして、指摘された人は、しっかり修正してかないとチームの進歩は無い。
投稿者：5 投稿日：2005年 7月 3日(日)22時05分40秒
・ゾーンディフェ
なんかはめられる気がしなかった。特に後半。下から駆け上がってくるやつへの対応が甘かったのとうまくプレスをかけられなかったのでずっと逆サイ側にいられてしまった。
あと、いつも以上に高木さん（井上）が入るのか自分が入るのかで悩んじゃって、その間に出されたのも結構あった。場所で決めてても流れとかで入りたくないときとかがあって、なんか難しい。外から見てて入りすぎとか入らなさすぎとかあったら教えて欲しいです。
最後の３カップのほうが守りやすかったし止まってたのがほんと癪です。何でやってんだろうって気になってしまう。ダメですね。
個人的には、マーカーに入ったときの声は聞こえるんだけど、普通の状態のときの声が平本しか聞こえませんでした。できれば東にも左側の指示を出してほしいです。右側は割と自分では見てるつもりなんだけど、左側がどうも弱くて。
・ゾーンオフェ
個人的には、スイングでもらう位置がうまくつかめなくて両サイの松井と東に辛いスローを投げさせてしまったことがよくなかった。２人が結構間を抜くスローを投げてくれたので助かりました。よかったです。自分としては、カップの１人にケアされてたので結構下に下りて、直接逆サイに投げてもらおうと思って位置取りしたんですけど、なんか中途半端だった。
スイングした後の駆け上がりもやりたかったんだけど、うまいタイミングが見つからなくて出来なかった。駆け上がってもらえなくて真ん中がいなくなるのはきついよね？
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投稿者：22 投稿日：2005年 6月30日(木)22時25分20秒
ディープの動きが良くなったと思う。やりやすかった。
意識の統一って重要だね。エンド前もうまくいくといいんだけど。
しむさんとたかじゅんがいないのでがんばります。
投稿者：７ 投稿日：2005年 6月27日(月)21時48分14秒
足が腫れてていやな予感。病気と怪我にはうんざりだす。
土曜の個人的反省点。
まず、一本目に入るとき。近寄り過ぎない。佐藤に無駄なプレッシャーを与えてしまった。それともっと、カウントを有効に使って、タメを作る作らないの状況判断をしっかり覚えたい。これが、一番大きいです。
後、明治戦は楽しくなかった。その結果、ミスもあった。
ボンバー戦は、怪我するまで楽しかった。個人的には修正できた。
それは、どうでもいいことです。
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投稿者：10 投稿日：2005年 6月26日(日)22時49分41秒
今週末は何よりホリをドリームの時に戻すきっかけ、可能性をつかんだのが大きかった。ディープ陣はみんなあの時の感覚を取り戻したのでは、、、。何か、チームの状態を悪くしてたのは俺じゃないかとチョッと思ったりする。まわりが見えなくなって俺が俺がになりすぎてました、すいません。
スローは、25はよくやったな～、26はロング以外なかったかも。でもやっぱせっかく一年がカップでがんばってくれたんだから、オフェは確実に点をとりたかった。上でしっかりつなぐべし！
最近からだの調子がいい。筋肉は減ってるのに体が軽く感じる。カットやダッシュ力が上がってる気がする。練習試合ではこの調子で無理せず怪我だけには気をつけてやっていこうと思う。
この土日上の人数は少なかったけど色々つかめてよかった。
投稿者：27 投稿日：2005年 6月26日(日)19時25分36秒
・ＺＯＮＥディフェ→ 俺の指示にも問題があるのかもしれないけど、パパーが３人いるのにミドルがマン気味につき過ぎたことによって漁塀さんに何回か出されちゃったね。基本、真ん中のマーカーの両サイをそれぞれ二人で守りたいよね。もっとミドルがマーカーに声出した方が良いと思うよ☆まだ足りてないと思う。
そん時のオフェはもっと上が確実にいかなきゃいけなかったね。すんません。
・スタドリ→ ハンドラーは余裕があるなら、もう少し前を向く時間を増やして欲しかった。ディープが切れて来てるのにカウント２、３で裏展しちゃってる時とかあったから。
今回の練習で、この場面では誰が行くっていう距離感覚が掴めたのは良かったんじゃないかな☆
自分はもっと詰めのスローを確実にしなければ…。
投稿者：22 投稿日：2005年 6月16日(木)21時55分54秒
チーム的に・・・
オフェンスに関してはエンドゾーンオフェへの移行、エンドオフェ自体、ディスクまわしが課題じゃないかと。やっぱエンドはもうちょっとちゃんと練習しないと安心感がでない。
ディスク回しっていうのはスロー、キャッチの技術のことはもちろんだけど、もっとスピーディーにディスクを動かしたいって感じたので書きました。難しいとは思うけどディープに一本出た後が春のころより遅い感じを受ける。
ディフェンスはやっぱゾーンがまったく効かなかったからなぁ。マンのときもそうだけどアップサイド狙ってくるときはそれなりにケアしないとね。
個人的に・・・
筋トレがたりないのか。体力もなくなってきた。すぐ疲れた。そうなるともうだめになるんでなんとかしないと。
投稿者：5 投稿日：2005年 6月12日(日)23時57分9秒
何度も言うようだけど、エンドゾーンなんかはもっとインサイドの意識を持ってほしいです。Ｈ２の位置にいる人とかね。
今日の試合中のエンドリも３回くらいタイミングがあったのに出てこなかったりして苦しい裏を出して決めるってのがあった。もっと簡単に決めたいです。
いつもメンバーが自分を筆頭に固定じゃないから難しいかもしれないけど、もう少しインサイを狙いたいです。そういうスタックを作ってほしいです。特にフォースの時はＨ１はフラットくらいまで来てほしい。
あと、ホリからエンドゾーンになった時に、少しタイミングを遅らせてから下から駆け上がってオープンをもらったんだけど、その時前のスペースがガバッとあいたのに誰も来なかったので来てほしいです。エンドリでも駆け上がりのあとの仕掛けがあるとだいぶ楽なので。それとそういうのに仕掛けてくれる人が決まったメンバーだけなのが怖いです。
投稿者：10 投稿日：2005年 6月12日(日)22時53分45秒
満足度30％くらいかな。岡ファイとやってうちらのダメな部分が沢山出たと思う。特にオフェ。その試合中に修正できなかったのは痛いけど、、ルーツ戦では元のドリームくらいの時の動きにディープが戻って少し安心した。 俺が前に行くからもうチームとしてそれ待ちみたいになってたのかも、、、。これからは基本に戻って、誰かが奥仕掛けたらミート、ミートしかけたら奥と、これを忘れずに徹底してやりたいと思います。俺自身はミート行ってもらえなかったときのはけが遅かったと反省してます。
ディープよりハンドラーの方が疲れるとかくだらないこと言ってるんじゃない。それは明らかにおかしいのは分かるだろ。ディープは走って何ぼのポジションだよ、疲れないとかありえないから。疲れてないとしたら極端に動きの量が少ないはず。
今大会自分自身は調子良かったと思う、上もディフェンスもできた。ただ、スローが何個もウンコがあった。本当にもったいない、てか志村さん的に言えば致命的だった。本当すみません何かいつも同じようなスローでミスってます。は～。キャッチばっかじゃなくてスローも一本もミスらないように意識して行きたいと思います。
体重は去年に比べて４キロも落ちてます。動きは何か軽くなって体力は付いたきがするがいざという時の足の爆発力が足りなくなってきた気がする。明らかに筋トレやめて筋肉量が減ってるんだよな～。今の体のコンディションはいいのか悪いのかよくわからない。ただやっぱ腹筋背筋、ケツ筋はほしい。
投稿者：10 投稿日：2005年 5月30日(月)15時45分38秒
今までで一番点を決めました。5/10ですか。まー最近にしてはだいぶいいでしょう。なんと言ってもハンドラーが今回はすんごい安定してた。あまりミドルとの連携がうまく取れてない時間帯もああったけど、よく落とさないでまわしつづけたと思う。
俺は最初カップが大きいのにその外でもらおうとしててうんこでした。そのあとは真中をつっついてみたんですが、タイミングをはずすことが多々ありました。もう少しディスクの流れを先読みしたかったです。最後のほうは展開なり高木さんの次のあわせなどもやり、そこそこたすけれたんではないかなと思います。
ミドル陣も全体的にあわせがうまくなってるような気がします。一本抜いたあとの次が必ずあるのは大きいですね。持ったあとも、結構落ち着いていたんではないでしょうか！？
あとは、どんどんいろんなゾーンを経験していくだけですね、これからもゾーン練はやっていきます。日大はもう夏大丈夫でしょう。これからは成蹊とハスキーのゾーンの徹底攻略です！
そして、うちのゾーンもネックストステージに進みましょう。これはくにおさんからのアドバイスで、何個かのゾーンをもっていたほうが有利ということ。しかもはめゾーンはマーカーの位置をかえて少し改良するだけで違うゾーンができてしまうというメリットも。今回成蹊のゾーンは失敗に終わりましたが、続けてやってみる価値はあると思います。みんなで試行錯誤して作っていきましょう。
投稿者：5 投稿日：2005年 5月30日(月)14時24分38秒
ゾーンオフェは粘って攻めてたのでよかったと思う。
高木さんのカップの中に入ってくる動きがだいぶよかった。
個人的には展開を意識しすぎてたかなと思った。展開自体はできてたからまあよかったんだけど、ビデオを見る限りではもう１、２タイミング待てば松井か辻が４５度に来てたってことがけっこうあったように見えた。見てるつもりだったんだけど実は全然見れてなかった。
あとは、志村さんとか佐藤からもらう位置をもう少し考えないとダメだね。佐藤に言われた２択を常に作るっていうことを忘れてた。
あとはもらう人からの距離が近すぎたりするのもよくなかった。やれる時にはやって、感覚を覚えていきたいですね。
ディフェは日大が最初の１０本（いつもの４カップ）は結構のろのろやっていたのでなんとも言えないな。相手が自滅してたし。ただ、ロングを打たせたらやっぱり止めたいな。打たれた２本は両方とも点は入らなかったけどイヤな感じだった。
後の１０本（偽成蹊ゾーン）はうまくコツがつかめなかった。最後のほうは何となくわかったから４５度を普通に抜かれるって事は減ったけど、チョンパスを繰り返されるのは止められなかった。終わった後に、パスコースを切りながらマーカーに入るって事を思ったけど後の祭りだった。もし次やる時はダンプは高木さんに任せてその前にいるやつを自分がつくっていう感じのを試してみたいですね。言葉じゃうまく表現できないけど。
投稿者：5 投稿日：2005年 5月28日(土)00時46分15秒
自分の書き込みがちょっとした誤解を呼んだようですみません。
ミックスの人たちがんばってきてくださーい。
投稿者：10 投稿日：2005年 5月23日(月)23時09分4秒
まじウンコだった。久しぶりにハイバック使ったら３本もミスった、てか学習しろよって話ですよね。本当すみません。
ゾーンオフェは良くなってるね、これからも毎回やっていって自分達の物にしたいっす。少し気になったのがはめ側でダンプに下げるタイミングが遅いこと、もっと強いゾーンだとタイミングのがすとダンプに落とせなくなるからなるべく早めに投げるようにしたい。
上のゾーンはハスキーの井上のせいでよくわかんないまま終わった。
一年のカップはかなり良くなってる、イメージでもしてきたのかな！？ファールをするディフェンスをどんな相手でもできるような強い心をもってほしいっす！
投稿者：７ 投稿日：2005年 5月23日(月)21時32分23秒
風強いときはきをつけないとね。僕も序盤で２本もみっすたから。キャッチミ結構あったっけ？あんま覚えてないや。
それより体力だな。個人的な問題だけど。中盤、オフェンスで駆け上がりまくって絡みまくったら、わずか数ターンで持たなくなった。体力の大切さを切に感じた。ハンドラーは、試合中にあまり動かないから、体力が養成されないんですね。もっと動きましょう。
ゾーンオフェに関しては、動きはよかった。いやらしかった。ただ、俺も加藤がもっとできると思うよ。あんな風強くて奥はあんまりないんだから、そんなに伸ばしてもしょうがないんだから、普通に仕掛けられるんじゃないの？と思ったっす。
投稿者：5 投稿日：2005年 5月22日(日)22時07分49秒
やっぱりキャッチしてなんぼですね。今日はそれだね。
あと、痛いならやるなと。
それが原因でミスするんならやっても意味ない。というかやるな。
ゾーンオフェは割とよくできてた気がする。ミドルの動きがよかった。なんか高木さんと辻でポンポンつなげられたのはよかった。あとはハンドラーのダンプケアのカップ（なんかわかりにくいけど）の間を抜くスローが結構出てたのがよかった。
欲を言えばハメ側から逆サイに展開して高木さんあたりまでいった後のあわせがあるといいね。まぁそれはハメ側で人数を使っちゃってるから厳しいっていう話になったんだけど。加藤とか行けんじゃないの？どうももらってるイメージがない。
加藤はもっと先読みしたオフェンスしたほうがいいね。全体的に仕掛けるタイミングが遅い。外から見てると、端まで寄った、じゃあミート行くか、みたいな感じに見える。
あとは、今日みたいな風の強い日は安易なハイバックは危険だってことですね。
なぁ辻君よー
投稿者：７７ 投稿日：2005年 5月17日(火)00時36分17秒
たしかにミートのスローを切れた瞬間出せたら相当有利になると思う。
ただそういうスローをやるには
・ＨＤとレシバーの意識が共有出来ている事
・ポーチが出ない事
が必須になると思う。
最近、ポーチを気にして、奥からのミートなどに出せない事がやたら多い。特にＦＭの時。フレマン決勝とか、まさにそう。
具体的な感じとしては、
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投稿者：5 投稿日：2005年 5月15日(日)21時53分48秒
もう少しばかり、奥とハンドラーの距離を伸ばしてもいいんではないかと思いました。
うちは比較的一発ロングがあるからそのために若干短くしてるのかもしれないけど、最近は見てると結構ミートが多いようなので、だったら間の空間をもっと広く使いたいね。
あとスローを投げるタイミングについて。うちはミートとかでもらう人が完全に切れてから投げるっていう傾向があるけど、ホリゾンは「あ、あの人になら出せる」と思ったら出してしまってもいい気がしますね。もちろんそのときには速いスローで。緩い置きにいくようなスローだと食われる可能性があるし、速ければゲインもあるし、それにもらった瞬間にがっちりマーカーにつかれるっていう可能性が少し減る気がします。そうすれば広い範囲を見れる時間が一瞬だけど増えるし。
「こっちから見たらお前は切れてるから走って来い！」っていう、ハンドラーがディープに走りを要求するようなスローを投げていきたいですね。
それが辻の要求する「ハンドラーがディープを使う」ってことだと思う。
もっと感覚でアルティメットをしてもいいような気がします。よくわかんないけど。
あとは、みんなにオープン（？）ロングのタイミングを覚えてほしいです。
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