⓪昨年のお題掲示板への振り返り
短いスローもゾーンOでバリューを出せた。ただS upゾーンに対しては試合中に慣れて攻め所を見つけるのに時間がかかった。
シュートはほとんど打たなかった。ディスクを持つ場所やリスクを負う加減などセット内の役割を考えれば当然。ただバック対角を打ち渋ることが多い。基準が確立できてない。
Dはセットに入る最低限のレベル。フラットな状態から奥で勝負できず、安牌なつき方しかできない。
①最終目標（個人）
学生優勝
②現時点での自分の強み（得意なプレー・何を売り込んでセット入りしたいか）
•短いスロー。SBのイン裏。学生予選のような極限状態の試合ではリスクを減らして固く繋ぐオフェンスが必要。
•バックシュート。カチコミよりある程度場所狙って打つシュート。必要ならカチコミも。
③現時点での自分の弱点（苦手なプレー・今後の練習で改善したいこと）
...もっと見る•マンD。奥勝負。上競。
•スローを引き出すこと。スタックの先頭からの仕掛けとインサイミート、対角への仕掛け。
•プレー間での修正。ハンドミドルで分けずセット全体の反省＋修正ができるようにしたい。
④ (①②③をふまえて)1年後のプレイヤー像とチーム内での立ち位置
•TOを起こさずゲインを取れる選手、スローの出してとしても受け手としても。
•1日3試合正常な判断を続けて走り切れる。
•勝負D。落とし所に持っていくまでコンセプト遵守できるマンD性能をつける。奥からビタで付いてプレッシャーをかけるD、マイナス入ったら食う。
•考えてることをセットメンバー、後輩に言語化できる。
⑤そのために必要な努力
•一年間怪我しない身体作り。体幹。筋トレ。ラントレ。
•意識的にスローに頼らず足を使う。
•セットの方針決めて、それに基づいて一つ一つのプレー•判断を反省するルーティンを確立する。コンセプトの似ているチームの動画を見る。
•サイドシュート習得。対角のが希望あると感じている。