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1: 2005入学掲示板
2022/07/25(月) 23:43:22 WNjZmY1OW(1)

2005入学掲示板

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191: 合宿
2022/07/30(土) 15:44:32 mMxMzUxZW(250)

投稿者:11 投稿日:2006年 8月 4日(金)20時06分34秒
合宿お疲れ様でした
個人的には課題が山積みであることを実感しつつ、同期が失踪するというハプニングがあったけど有意義な合宿でした。

昔はよくハンドラーの位置が近すぎるといわれていたが、この合宿では遠く作りすぎてしまった。それにヘルプに入るタイミングが遅いのと、高純さんがフェイスでつかれているのに俺がフラットの位置に作ってしまったので展開がやりづらくなってしまっていた。きちんと高いところにつくって展開をきちんとゲインできる位置でもらえるように相手のハンドラーのことを考えてポジションを作ることを大事にしたい。
ポーチされることに気づくのが遅く、気づいたときにはすでにOFの邪魔になってしまっていることが多く、ポーチされる気配を感じたらポーチされる前にディスクを流させてもらえるようにするべきだった。
3カップはもっと展開にプレッシャーをかけることができた。
自分の後ろを見て真ん中と自分の間に人がいるかきちんと確認して間を抜かれないように注意することが甘くてハンドラーにプレッシャーをあまりかけれなかった。
東さんの駆け上がりのちょんぱでこつこつゲインされていたのでカップを縮めて東さんが来にくくなるようにしていきたい。
体当たりでファールをすることが多かったのでそれだとあまりにあからさまなので、もっと手を使ったほうでスローワーにプレッシャーをかけるように変える
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190: 土曜日
2022/07/30(土) 15:44:22 mMxMzUxZW(250)

投稿者:11 投稿日:2006年 7月30日(日)23時35分3秒
大会みたいな雰囲気の中きちんと明治を2年生と1年生だけでとめられたし、オフェンスもきちんととれたのでよかった。
セット練の時の3CUPは自分の逆側にディスクが流れたときにテンカイにもっとプレッシャーをかけられるようにすることとと、未来と上手く連携してマーカーに入れたらよかったと思う。迷ったら自分で入るぐらいの方が案外上手くいくと思うが1本抜かれたときは混乱するから入れるほうが入ったほうがいいと思う。
身内練は2回目の時ははんとDFがひどかった。
なんかものすごく体調悪くなるし、松井さんにひどくやられまくってたし、ヒロにはポーチしすぎて奥めっちゃやられたのもだめだった。
自分がオープンやられるときは大抵ディスクがオープンに流れてゲインしたときにハンドラーがヘルプ位置を作るときに相手と自分との距離を上手く保ってなくて行かれてしまうから、常に自分と相手との距離を合宿では気をつけたい。

オフェンスはインサイのスローミスが目立った。投げるときはきちんと踏み込んで無理にインサイだけで投げようとするのではなく裏も使ってきちんと2択をもって狙う。

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189: 土日
2022/07/30(土) 15:44:11 mMxMzUxZW(250)

投稿者:78 投稿日:2006年 7月26日(水)23時09分32秒
土日の試合で思ったことはディフェンスが良くなかった。特に自分がついているオフェンスがインサイや裏を狙うときにけっこう離してしまって、やられることが多かった。その後も裏をしっかり切れるようなマーカーの入り方じゃなかったので基本的なことだけどマーカー入るときはしっかり決められた裏やインサイを切る。
オフェンスではゾーンオフェンスでハンドラーのスイングがケアされたときやカップが広いときにもっと突っ込んでカップを縮めて、スイングをしやすくする。今まで突っ込む役をやってなくてあまり突っ込む感覚がわからなかったりしたけれど、日曜のゾーンオフェンスでまだ遅かったり他の人とかぶったりしたけれど、少しやれて前よりはイメージができるようになった。
ゾーンディフェンスではもっと後ろを見てディフェンスをすることと3カップではスイングさせるときのハンドラーへのプレッシャー、4カップではハメ側に渡ったときのリターンへのケアとできるだけ早くマーカーに入ることを意識してやっていく。

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188: 7/23(日)
2022/07/30(土) 15:44:01 mMxMzUxZW(250)

投稿者:92 投稿日:2006年 7月24日(月)21時45分34秒
ハスキー戦
OFひどかった。もうスロミやしょぼいミスが多すぎ。そしていつも以上に奥が無さすぎ。
でも昨日一番気になったのはディープのハケが悪いこと。ミートもらってスローした後もそうだけど、全体的にミート後のハケが遅かったり、他の人がミートもらったのをただ見てたりしてて、前に何人も溜まってるってことが多い。ひどかった時なんか前に5人くらいいて、後ろが2人しかいないなんてこともあった。俺がハンドラーで出てた時、奥にはけて戻ろうにもディープが上がってこなくて、声出してはけさせた場面もあったけど、言われなくてもすぐあがってよ。
DFではやっぱりマーカーだね。俺も何本かインサイ投げられた。やっぱハスキーのディープのような、単純な前後のカットじゃなくてぐるぐる循環したりミート行って横に急にカットするような仕掛けは、DFで完全に止めるのはきついと思うから、マーカーもっとハードにしよう。あんだけインサイ出されてたらやっぱきつい。
昨日は負けてたのもあるけど、テンションというか勢いが全然なかった。やっぱ外の盛り上げが足りなかったね。外で見てる人はもっと声出して盛り上げようよ。でも試合出てる人も、点取られて顔下げながら戻ってくるんじゃなくて、次取り返すぞ!って切り替えて気合入れなおそうよ。出てる人が落胆してると外の人も声かけにくいし。

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187: 土日
2022/07/30(土) 15:43:51 mMxMzUxZW(250)

投稿者:99 投稿日:2006年 7月 5日(水)09時58分21秒
ディフェ
上ゾーン
加藤さんとヒロの間を通されてることが多いかも、裏切りができてないとき(45切ってるとき)に長めの裏がでそう、そこらは平さんとの連携だけど…やっぱり加藤さんが切ってかないといけないと思う。もうちょい早く戻れませんか?


1本ぬかれた後ぱぱってゲインされちゃうんで、カップあげるの早くするのは当然だけど、間に合わそうな長いゲインのときはミドルがファールしてでも止めたほうがいいような気もします。他に1本通った後止める方法が思いつきません。きついかな。。
土日両方とも上系スロー、奥を無理矢理打つ、ってのがなかった、相手チームの決めごとでもあったみたいだけど、やっぱでっかいのが真ん中いると打ちたくないんすかね

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186: 土日
2022/07/30(土) 15:43:44 mMxMzUxZW(250)

投稿者:92 投稿日:2006年 7月 4日(火)22時59分58秒
土曜
まさかのQB。辻さんとも初めてハンドラーで組んだ。なんかDFがヘコかったから辻さんと2人で駆け上がりとかで簡単にゲインできた。もう一人上のハンドラーがいればもっとスイングもできたしディープも仕掛けやすかったのかもしれないけど、なんか全然ディープの仕掛けのタイミングが合ってなかったように思う。奥も流れの中であまりいいタイミングで投げた記憶がない。試合こなす毎によくはなってたけど、なんかもっと楽に攻められなかったのかな?
3カップは1年生2人よく体力もったねw 結構コツつかんできたのか、真ん中やっててもそこまで悪くなかったと思う。まだ裏切りが遅い時とかはあるけど。あと、体当たった時とか謝らなくていいよ。ゾーンはファールして何ぼだし。自分はというとまだ痛い間の抜かれ方とかしちゃってますね。。。ミドルの横カットは結構見れるようになってきたけど、ディープとかが奥から長い距離を縦にミートにくると、見えててもコース切るのが遅れる。阿部さんに教えてもらったサイドに流れた時に体を半身にして後ろ見るやつは、最初こそうまくポジション取りできなかったけど、何回かやってるうちにコツつかんできた気がする。もっと真ん中極めたい!

日曜
辻さんの書き込みを見て、まさにその通りだと思った。今のままじゃ、本番で勝てるイメージが出来ない。平さんの書き込みにもあるように、チームとして共通意識を持つことも大事だと思う。これからの練習で少なからず毎回問題点が出てくるはずだから、一つ一つみんなでしっかり確認していく必要がありそうですね。もちろん基礎力の向上も。

>阿部さん
そこに関しては前から東さんから指摘されてて自分でもダメだと思ってました。なんで自分は横に走れないのか考えてみたんですけど、それは自分自身がそうゆうスローが投げられないからだと思います。投げられないから、そうゆうスローが来るイメージが出来なくて、まっすぐ縦に走っちゃう。自分がいつも投げてるみたいな速くて巻かないスローのイメージで。だから、これからはもらう時は横に開きながら走るように意識して、スローに関しては練習して投げれるようにします。阿部さん、東さんアドバイスありがとうございます。

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185: ヒロへ
2022/07/30(土) 15:43:34 mMxMzUxZW(250)

投稿者:5 投稿日:2006年 7月 4日(火)11時45分54秒
最後のエンドゾーンの練習で、なんか投げにくいって言った原因はたぶん、

・走る角度が投げたいスローに対して直角すぎる(?)。
→もう少し横に走ってくれると、どこらへんまで先に投げられるかがわかりやすいしゲインもある。走るのが縦過ぎると展開しやすい先出し系を出すのは自分的にはかなりきついです。ダンプ系の先出しになっちゃう。

・走り出すタイミングが早い。
→日曜は、(ディープインサイは使わないってことにしてたとき)「入りまーす」って言った直後くらいに走り出してたから投げづらかった。まぁ練習だから投げられるっちゃ投げられるんだけど、試合だと「まだストーリングって言ってないよ」的なことを言われそうな感じ。
個人的には、何を投げるかほぼ決まってても目を合わせる時間がほしいです。確実さをもっと上げたい。もうワンタイミング待ってほしい。実際試合になるとインサイを見る時間が増えるはずだし。

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184: 日曜
2022/07/30(土) 15:43:24 mMxMzUxZW(250)

投稿者:78 投稿日:2006年 6月30日(金)11時02分54秒
最近、朝練でも土日でも単純なスローミスとキャッチミスが多くなっているので気をつけていこうと思う。
ボン戦では勝ててよかったけれども、しっかりディスクを握れなくてスローをミスってしまったことがあった。もっと落ち着いてダメだと思ったら投げないし、持ったらいつでも投げれるように握りやバック、サイドの持ち替えをしっかりする。
エンド前では相手のディフェンスや自分たちのスタックのつくりをもっとよく見て仕掛ける。スタックのつくりや上げが遅く、特に自分が上げの役割をしっかりしないといけなかったので、もっと速くする。エンド前は確実に決めたい。
ディフェンスではミートはけっこう止めれた感じだったけれど、ミートをきりすぎて奥に行かれてしまったのがあったから、もっと早めに相手の奥へのカットバックを判断してついていく。

3カップでは自分がマーカー側でないときにプレッシャーが弱くて、自分側にスイングされてきたときに多くゲインされてしまうので、もっとプレッシャーをかけれるようにつめるだけつめる。
反対側から流れてきたときに少しディスクを追ってしまって、コースや後ろのオフェンスをきるのが甘いのでもう少し後ろを見たり、しっかりミドルの指示を聞いてディフェンスする。最初の位置取りでハンドラーがかなりのマイナスの位置にいたら、そのハンドラーに流させてあまりケアせず、後ろのミドルのオフェンスの方も見てカップを作る。
もっと運動量を増やせると思うのでもっと動いてみる。ゾーンオフェンスでも少ないので増やす。

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183: >和田さん
2022/07/30(土) 15:43:11 mMxMzUxZW(250)

投稿者:92 投稿日:2006年 6月29日(木)12時37分35秒
スローオフももーちょっと確実にしてよん。

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182: 6/25(日)
2022/07/30(土) 15:43:02 mMxMzUxZW(250)

投稿者:16 投稿日:2006年 6月29日(木)04時19分30秒
ボン戦
一番いたかったのはエンド前でのDF。平さんにも言われたけど、自分の足の速さ(一歩目の速さも)を考えてDFしなくちゃいけない特にポジション、完全に一歩目で負けてたしね。飛んでギリギリ食えるかなってとこまでいけたけど結果的に取られちゃ意味ないし。でも最後に食えたのはかなり良かった・・せっかく出れた機会を大事に使っていかないと

3かっぷ
そんな悪い感じはしなかったけど、ミドルがいないのが大きいのかな~。結構未来ばっか見てる感じだったから、他にもミドルができる人がいたら(二択ができたら)もっと崩されてたと思う。あとミドルに横に動かれた時の対応が悪かった。これは真ん中が見て切ってくしかないなぁ・・・特に真ん中にスィングした直後に、突っ込んで来る奴と横に動く奴が同時にきて二択になったら恐いなって感じた。

個人的には、ミスした後の立ち直りが相変わらず遅い・・・明治戦では途中からボロボロだったし・・・特に最後のエンド内での展開気味の松井サンの駆け上がりに会わせられなかった(てか投げられなかった)のが一番ダメだった。やっぱサイドの展開下手・・ってか苦手意識が邪魔してるもあるしなぁ。朝練から特にそこに力入れていきます

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181: 6/25(日)
2022/07/30(土) 15:42:56 mMxMzUxZW(250)

投稿者:8 投稿日:2006年 6月26日(月)23時09分4秒
ヒロの一本目のカットナイス!!

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180: 6/25(日)
2022/07/30(土) 15:42:48 mMxMzUxZW(250)

投稿者:92 投稿日:2006年 6月26日(月)21時26分33秒
ボン戦
最初のターンで1本目をカット出来たのはよかった。やっぱりスローオフ後のチェックは大事ですね。立ち上がりもいい感じでペースつかめたし。でもせっかくの前半のリードをもう少しキープしたかった。結局イーブンまで追いつかれてしまったし。粘りがないというか、集中力の持続が足りないと感じた。

3カップ
昨日は自分としては結構いいイメージがついた。特にサイドに展開された時の位置、チョンパや駆け上がりへの対応など。でもうまいハンドラーだともっとカップの間を抜いてくると思うので、ミドルとの連携や声だしをうまくして間を抜かれないようにしていきたい。あ、昨日は真ん中にディスクが戻った時、リターンではなくて45度にいるミドル(特に東さん側)に出されることが多かったけど、あれディープ→ミドル、ミドル→カップへの指示によってもっと切れますよね。堀田はカップ練の時は裏、45度切りが遅かったけど、試合ではちゃんと出来てたから真ん中やっててやりやすかった。
ディープに入った時は加藤さんとうまく連携できなかった。特に奥の受け渡しが悪い。俺運動量が少ないですね。正直後ろだからってちょっと楽してました。すみません。

個人的な反省点としてはまずハンドラーの上がりの遅さと位置取りの悪さ。無意味に駆け上がっちゃったりもしたし。でもこれらは昨日の試合で痛いほど身にしみたんで、もう同じミスはしません。
あと、展開の時のスローが雑。もらう人が次に展開しやすいようなスローを投げるよう意識してやります。
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179: ジュニアカップ
2022/07/30(土) 15:42:37 mMxMzUxZW(250)

投稿者:78 投稿日:2006年 6月23日(金)18時17分8秒
ジュニアカップでまず言えることはやっぱりディフェンスだと思う。ミートはもちろんプレッシャーをかけていくけれど、もっと奥についていく粘りがなかった。ミート後の奥へのカットバックへのディフェンスが出来てなかった。たとえ完全に奥を封じることが出来なくても相手についていくことでプレッシャーを与えて失点を減らせたと思う。奥を積極的に仕掛けてた外大戦ではディープにつく人を変えるとかそういうこともやるべきだった。あと、試合前に裏を切る、インサイを切るなどのみんなのディフェンスの意識を統一していくことをしてなかったから、試合中は裏ロングがかなり出てしまった。試合前にはきちんと確認して
試合に臨みたい。
オフェンスではディフェンスに挟まれたときに動きが止まってしまった。強引にでも自分のディフェンスを引き付け、ついて来させて他のディープにスペースを空ける動きを必要だった。単純に奥への仕掛けも少なかった。ハンドラーにもっと出してほしかったけど、ディープはディープで出されなかった後のはけがダメだった。やっぱり奥に走ってスペースを空ける動きがもっと必要だった。ディスクを持って前に出せなかったときに展開スローミスがあった。きついスローを投げてしまったことが原因だったと思うから浮かせるスローをもっと練習する。前に投げれるときには投げる判断を早くし投げる。
試合の立ち上がりは全試合良くなかったと思う。キャッチやスローミスが多かった。みんながみんな点を取り急ぎすぎた気がした。最初の一点は大事だから、これからはもっと慎重に行きたい。

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178: Jr
2022/07/30(土) 15:42:24 mMxMzUxZW(250)

投稿者:16 投稿日:2006年 6月20日(火)23時23分7秒
外大戦でだめだったとこはヒロのいう通りだと思う。特に感じたのは立ち上がりが悪いこと、先取点が欲しいからかもしんないけど焦りすぎだった。前に進まなきゃって気持ちがありすぎて普段なら投げないようなとこで投げてたし。勢いに乗るために一気に攻めるのも大事だけど、ごちゃりして無理そうだったらむしろゆっくり回していくべきだったと思う。
ハンドラーの問題としては
・持ちすぎて流れが悪かった。シムさんぐらい投げられるなら別だけど、やっぱ5カウントぐらいまでいったらハンドラーに流す事を考えるべき。もっとハンドラー同士で「何カウントまでいったら流そう」って話し合うべきだった。
・逆にディープが持った時にヘルプの動きが出来てなかった(遅かった)。
・普通にスローが悪い
・ロングがない。判断が遅いせいかな~って思う。
あと個人的な反省
・自分がゲームを作ってやろうって気持ちが全然足りなかった。補助的なことしかやってないし、ほんとなんでもっと要求しなかったんだろ。完全にディープに、っていうか原口、堀田、ヒロに頼りすぎ、任せすぎでした。
・判断が遅い。未来が↓で展開が遅いって書いてあるけど、たぶん判断のスピードのことじゃないかな?今回展開したのは一、二回しかなかった気がする(それだけディスクを流せなかったことだけど)。何回も「ここだっ!」ってとこから、ワンタイミングか、ツータイミング遅れて投げるとこがあった。今考えると先を予想してなかったのが原因だと思う。キャッチに神経を使いすぎて、どこに投げようって事を振り向いてから初めて考えてることが多かった。これってゾーンOFの展開にも共通する事だし、いい加減出来るようにならないと・・・特に今回の大会ではまず奥を見るってことを頭に入れてから試合に出るべきだった。
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177: Jr
2022/07/30(土) 15:42:18 mMxMzUxZW(250)

投稿者:11 投稿日:2006年 6月20日(火)00時22分57秒
ほんとおれらもっとできるよね。外大はロングさえ止めちゃえばそんな怖いチームでもないと思う。俺らが点とられたのもほとんどロングだったし。ミートきるのも必要最低限としてDFは奥あれだけやられてるんだからもっとついていけなかったのかな?けっこう余裕もってキャッチされてるように見えたんだけどスローの精度がよかったのかというわけでもないと思うのだが。オフェンスはまず挟まれてることに気づくのが遅かったね。前に一人ポーチしてるなら一人がひきつけてもう一人がひきつけてるやつとは違う場所狙えば簡単に出せたと思う。ディープには無理だと思っても、仕掛けることによってほかの人がもらいやすい状況になるから運動量ですね。ハンドラーはもっとロング打てる状況をつくりたかったね。駆け上がりとかインサイねらって。あとはやっぱ2~3タイミング見てでないなら展開かオープンにすぐ流してディスクをうまく回していきたいね。

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176: ジュニアカップ
2022/07/30(土) 15:42:07 mMxMzUxZW(250)

投稿者:99 未来 投稿日:2006年 6月19日(月)20時40分51秒
ヒロも書いてるけど一番の敗因はディフェンス。ミートも奥も裏も止められてない、外大は早い段階で相手の24番がミート→ロング、っていうのが大体の攻め方なのには気付いたはず。少なくともそこに気付いてるならディープに付いた人はなんとかできたんでは?
それに加えて最初の数ターンの2年のミスの多さ。なんというかテンパっちゃってる感じ。                   ハンドラーの問題点
・一年生が持ったときのヘルプが遅い&不確実
→これからはごりごりでもいいからもらいに行くってのは少なくなるけど、言いたいことは同じ。タイミングが遅い。展開でも同じ事言えるけど。
・フェイク多くてディープにスローがでない。
→これは前チームへの意見のところに辻さんが書いてました。僕もよく言われるけどフェイクのためのフェイクはいらない。スロ練がんばろ。。
ディープの走り方
・スイングが遅い。
→上に比べて持ってる時間が長い。んー、和田さん。
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175: ジュニアカップ
2022/07/30(土) 15:42:01 mMxMzUxZW(250)

投稿者:ひろ 投稿日:2006年 6月19日(月)18時11分7秒
終わりましたね。何度振り返っても外大戦で勝てなかったことが悔やまれる。
なんで勝てなかったのか。
まずなんと言ってもDF。あんだけ失点してたら勝てるわけがない。向こうのOFはずっと同じパターンだったし、奥来るってわかってるのに止められていなかった。これはもうディープついたやつが奥に張るなりしてしっかり付いていかないとダメ。
それからOFでは、確かに今までの練習試合や23試合目に比べて、みんな動きが悪かったってのもあるけど、それより相手の変わったDFに最後まで全然対応出来なかった。前も奥もゾーンみたいに張られてて、単純な1つの仕掛けでは全部止められちゃってた。あーゆー場合は、誰かがミート仕掛けてDFをひきつけてそこに出来たスペースにもう1人ミート行くとか、ゾーンOFみたいにディープが近くまで行ってチョンパでつなぐとか、おもいっきり奥引っ張る仕掛けをするとか、いろいろ解決策はあった。早い段階でそれに気づいてタイムアウト取ったりすればよかったけど、俺テンパってて試合中全然そんなこと考えられませんでした。余裕がないね。すみません。

他の2試合は、ディープの仕掛けやハケが悪いだとか、ハンドラーが投げない(投げれない)とか、色々問題はあるけど、1年生も大いに活躍してくれたし、最初の大会としてはまぁいい内容だったんじゃないかな。

あと今回の3試合でどの試合にも言えることだけど、立ち上がりでのミスが多い。多すぎる。あれじゃあ勢いに乗るどころか、相手にペース持ってかれちゃう。せっかくのオフェスタも1発でモノにできなきゃ意味ないし、DFでせっかく止めても自分達のミスでまたTOしてたら意味がない。もっとOFの確実性を高めていく必要があると感じました。今回のように風のない時なんかは特に。

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174: 土曜練
2022/07/30(土) 15:41:52 mMxMzUxZW(250)

投稿者:99 投稿日:2006年 6月11日(日)22時40分34秒
成蹊みたいにとりあえず体をぶつけてくる相手にたいしてもっとコール、ファールプレイオンを使わないと相手の思う壺。前半のゾーンはスイング→縦の合わせ、っていう崩し方が有効(当たり前?)、後半はスイングしなくても真ん中にディスクがあれば大体どこでも抜ける感じ、ああゆう場合前半みたいにスイングして縦に合わせた方がいいんですかね、あの時はスイングに合わせるって意識はあんまりなかったけど。


ジュニアカップ練は、最後のターン以外は悪くなかったよ、疲れて足が動かなくなってきたら仕掛ける人変えるなりすればもうちょいなんとかなった気がします。龍も小田もディスクにからんでたね、点にもからめてたし!!ただあんまりスタックを作ったイメージがないね、次は本番だけど…がんばろー(>_<)

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173: 土日
2022/07/30(土) 15:41:42 mMxMzUxZW(250)

投稿者:78 投稿日:2006年 6月 7日(水)20時59分35秒
試合中のオフェンスではスローワーとの距離が近かったり遠かったりしたし、周りもよく見れてなかったから仕掛けるところで仕掛けていなかった。仕掛けて走るときにもっとスローワーのことを見てスローワーの投げる投げないの判断をしっかりして、投げなかったらカットバックしてミートや奥に行ったり、その後にディスクが流れるところを見極めてミートや奥の選択肢ができる位置取りをすることを心がける。あと他のディープの動きもよく見て合わせて仕掛けていき、オープンの仕掛けばかりで裏やインサイの攻撃の選択肢があまりなく単純なオフェンスになっているから裏やインサイでも狙っていけたら狙う。
ゾーンオフェンスでも他のミドルやディープの動きでつられてディフェンスが動いて空いたスペースをもっと狙えるように、味方の動きをよく見て仕掛けていく。ディスクをもらった後に前を見ていなく投げれないことがあったり、投げた後のワンツーでもらえる時にもらいにいく動きがないので狙っていく。

ジュニアカップ練の初めての試合は勝ててよかった。ディフェンスはよくわからなかったけれど、オフェンスがうまくつながっていたし、1年生もしっかりと攻撃に参加できていた。サイドロングも飛んでくれた。次もこの調子でいきたい。

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172: 土日
2022/07/30(土) 15:41:36 mMxMzUxZW(250)

投稿者:99 投稿日:2006年 6月 6日(火)17時13分44秒
日曜は久々にアルティをした、なんとかなりそうな感じもしたが、まだ個人的には治りきっていない感じ。ジュニアカップまでには何とかしたい。

ゾーンセット練
はじめてミドルをやった。阿部さんにも言われたけどもっと縦めに突っ込んでいったり、二択を意識してやっていこうと思う。あとダンプに返すタイミングが早すぎた。せっかくゲインしても意味なくなっちゃうし、注意していきたい。
カップについて・・・
とりあえず、

・2年のカップも1年のカップ大きい
・抜かれた後のカップの作り直しが遅い
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